БОГАТСТВОТО И СЛАВАТА СА НИЩО БЕЗ ЗДРАВЕ

Вестник за жената

Д-р Людмила Емилова, известна с центъра си за лечебно гладуване, се чувства успяла, енергична и щастлива жена на 64. Тя ни съветва как да влезем във форма след тежките трапези по празниците

С д-р Людмила Емилова сядаме на разговор в ресторанта на хотел "Лебед" в курорта "Св.св Константин и Елена" край Варна, където се намира центърът й. "Захапали" вестници и списания, пациентките й надигаха чаши с чай или фреш. От екипа на лекарите се канеха да им пуснат филм за развлечение, затова моята събеседничка ме кани в дома си - уютна стая в хотела. Вместо кафе, класическата напитка за раздумка, тя бе приготвила плодова салата, поръсена с ленено семе, най-полезното, както ми обяснява тя. За нейната работа с програмата за лечебно гладуване е писано бол, а аз исках да видя известната българка в по-близък план.

Майка и съпруга

"Надали съм най-перфектната майка. Имаше период, в който поради ангажиментите си отделях по-малко внимание на щерка си. И Кремена си беше наумила, че не я обичам. Все още продължавам да й доказвам по всякакъв начин, че това не е възможно", с малко тъга споделя д-р Емилова, майка на две пораснали деца - Кремена (34) и Живко (39). Предполага, че съпругът й Димитър Янов би бил по-щастлив да има жена, която да работи 8 часа, после да се прибира вкъщи и да отделя цялото си време на семейството. "Бях такава, преди да срещна Лидия Ковачева - шетане, готвене, гладене, грижа за децата и мъжа ми, за приятелите, които много обичаха да ни идват на гости. Почти всяка седмица имаше някакъв повод за моабет. Готвех по 10 ястия и угощенията продължаваха до късно", припомня си тя. Сега мъжът й "върти" пералнята. Тя му разделя на купчинки прането и му казва на колко градуса да я пусне и какъв прах да сложи. Колкото до готвенето, с Митко не са капризни. Два пъти в годината гладуват по 20 дни. После 10 дни се захранват и, ето, 2 месеца, през които нямат нужда някой да готви. През другото време хапват от храната, която дават на пациентите.

Ох, на баба сладките!

"Моите приятели ме предупреждават, че снахата в най-скоро време ще ми забрани да ходя толкова често при внучките. Явно прекалявам в любовта си към внучките, но това е нормално за всяка баба", с усмивка говори д-р Емилова за Людмила и Весела, на една годинка. Засега синът и снахата й са доволни, че тя и сватовете помагат. "Дечицата са кротички. Родиха се, след като майка им и татко им направиха курс по 20 дни плодове, чай и мед. Захраниха се 10 дни и веднага след това снаха ми забременя. Така близначетата раснаха в чиста утроба, което препоръчвам на всички мои пациентки. Защото клетките се пречистват и при сливането им те са заредени с много енергия. Такива бебета са добри, кротки, красиви и не боледуват. Снаха ми ги кърми 7 месеца и половина", обяснява лекарката.

Шефка на центъра

Най-важното за д-р Людмила Емилова е да успее да предаде опита си на екипа. "Лекар съм от 1969 г. и винаги казвам на колегите, че никой не се родил научен. Искам да им предам човешкото си отношение към пациентите, което липсва на повечето от съвременните модерни доктори. Отиваш в кабинета му и той гледа на теб като поредната бройка, от която ще спечели пари. Нужни са топлина и сърдечност", споделя събеседничката ми. С доволство обяснява, че клиниката й има много пациенти от чужбина и че тя е по-известна в странство, отколкото у нас. Доказателство за това е ордена «Ломоносов – с лента», който получи от руското правителство на 9.02.2007 г. за заслуги за опазване на човешкото здраве.

Самотерапията

"Преди да започна да правя тази програма, бях толкова болна и силно интоксикирана, че нямах сили дори да изгладя морската униформа на сина ми. Чувствах се отпаднала, изморена, с постоянно главоболие, а съм била само на 48 години", припомня си д-р Емилова. Мислех си, че вече съм стара и мъжът ми, като се е оженил за мен, е длъжен да ме харесва. Не обръщах много внимание на външния си вид. След като се излекувала по системата на Лидия Ковачева, отслабнала с 15 кг, добила нов хъс за живот. Заредена с нови сили и енергия, започнах да обръщам повече внимание на това как изглеждам. Сега се чувствам по-млада, отколкото когато бях на 30 години. Ставам всяка сутрин в 6, в 7 провеждам гимнастиката на плажа, а лятото в планината. До късно вечер съм сред пациентите и те виждат колко съм жизнена. Смятам, че съм станала и по-добра. Мисля, че съм успяла жена и щастлив човек – защото това което работя е и моето хоби!", споделя тя.

Всеотдайна приятелка

Някои от дългогодишните приятели на семейството й станали заможни, други карат на малките си пенсии. Именно на тях д-р Емилова по деликатен начин се стреми да помага. "Знам от приятелката ми Ани Павлова, която е най-добрият йога учител в България, че поне 20% от това, което спечелиш, трябва да дадеш за доброто на другите. Правя го и не съжалявам. На колегите съм казала, че ако пациентът няма финансовата възможност за важните изследвания, ще ги поеме центърът. Така ще бъде, докато аз стоя начело", убедено казва тя и с цитат завършва разговора ни: "Богатството и славата са глупост, ако няма здраве."

Съветите на д-р Емилова

Покрай зимните празници човек увеличава теглото, задържа вода, натрупва токсини в организма и често му е трудно да започне с пълни сили новата работна година. В тези условия се изострят и хроничните заболявания, а тялото е по-предразположено към простудни инфекции. Как да възвърнем оптималната си форма?

Най-добрият начин за бързо изчистване на организма е ден-два да се остане само на плодове, редувани през около 2 часа с билкови чайове с мед. Това са т. нар. разтоварващи дни, през които в тялото започва активно разграждане и изчистване на отпадните продукти на обмяната. Теглото спада, а общата умора се заменя с прилив на сили. Когато се правят по 2 последователни дни на разтоварване, първият от тях може да е само на течности - минерална вода, билков чай, прясно изцедени сокове от плодове и зеленчуци. Така се постига още по-мощен отводняващ ефект, ако сме прекалили със солта и желаем бързо да премахнем общата оточност или повишеното кръвно налягане. След приключване на тези дни обикновено самочувствието е много по-добро, а тонусът за работа - по-висок. Ако искаме да задържим благоприятната тенденция, или да постигнем по-нататъшно прочистване на организма, можем и седмица-две да останем само на постна храна с преобладаване на суровите продукти - плодове, зеленчуци, ядки и семки. Ако след това не се правят груби грешки с храната, добрата форма се задържа няколко месеца.

Описаните разтоварващи дни могат да се провеждат всяка седмица от хора, които имат склонност към напълняване. За тези с нормално тегло е достатъчен и само един такъв ден в седмицата, за да задържат килограмите си и да се чувстват комфортно.

Рисково е да се правят по-дълги разтоварвания без лекарски преглед от специалист с опит в природната медицина.

При грип или друго простудно заболяване д-р Емилова препоръчва следната рецепта:

В чаша се изцежда сокът на няколко лимона. Към него се добавят 2-3 с.л. мед. Сместа се разбърква и се загрява леко на водна баня, без да завира. Като изстине, се изпива бавно на глътки. Приготвя се веднъж дневно до пълно отшумяване на оплакванията.

Мария Кодева

Януари 2008

Начало :: Карта :: История :: Център :: Болести :: Диагностика :: Терапия :: Програми :: Храни :: Цени
Резервации :: Въпроси :: Галерии :: Рецепти :: Статии :: Писма :: Видео :: Филми :: Форум :: Контакти